L E S T I J D E N ⎯ L O K A T I E
Ma. 19.00 - 20.15 Hatha/Dynamische les
20.30 - 21.45 Hatha/Dynamische les
Wo. 19.00 - 20.15 Hatha/Dynamische les
20.30 - 21.45 Yinles
Do. 20.30 - 21.45 Hatha/Dynamische les
Za. 09.00 - 10.15 Hatha/Dynamische les
C O N T A C T : I N F O Y O G A Y U J @ G M A I L . C O M
Lokatie
Geldropseweg 84c - Eindhoven
Gratis parkeergelegenheid rondom de studio
Inschrijving
1X PER WEEK YOGALES PER MAAND :
45 EURO
2X PER WEEK YOGALES PER MAAND :
65 EURO
Inschrijfkosten : 15 euro (eenmalig) (muv. de actielessen)
Proefles : 5 euro [stuur een mailtje via contactformulier]
Losse les : 16,50 euro
YY-i : 22,50 euro
Yoga individueel : 55 euro (za./zo. 65 euro)
Yoga op lokatie : 95 euro
De lessen hebben een doorlopend karakter.
Het is altijd mogelijk in te stromen.
Je meldt je aan voor een vaste dag/tijd.
Heb je een les gemist? Deze is in te halen in overleg met de docent
Het is altijd mogelijk in te stromen.
Je meldt je aan voor een vaste dag/tijd.
Heb je een les gemist? Deze is in te halen in overleg met de docent
Vakantie 2019/2020
Zomervakantie : 06 juli t/m 18 aug.
Herfstvakantie : 12 okt. - 20 okt.
Kerstvakantie : 21 dec. - 05 jan.
Voorjaarsvakantie : 22 feb. - 01 mrt.
Meivakantie : 25 april - 03 mei
Zomervakantie 2017 : 11 juli - 23 aug.
Feestdagen
Met de feestdagen gaan de lessen (vooralsnog) door volgens rooster
Lesinfo
Matjes zijn aanwezig. De oefeningen voeren we uit op blote voeten.
Draag comfortabele kleding. Het is beter de oefeningen te doen wanneer
je lichaam niet bezig hoeft te zijn met de spijsvertering. Het is daarom aan
te raden 1,5 tot 2 uur voor de les niets, weinig of indien nodig licht te eten.
Draag comfortabele kleding. Het is beter de oefeningen te doen wanneer
je lichaam niet bezig hoeft te zijn met de spijsvertering. Het is daarom aan
te raden 1,5 tot 2 uur voor de les niets, weinig of indien nodig licht te eten.
De les begint op starttijd. Meld klachten, blessures en zwangerschap altijd
eventjes voor aanvang v/d les. Als deelnemer aan de les blijf je zelf altijd
verantwoordelijk. De docent is gevrijwaard van iedere vorm van
aansprakelijkheid voor mogelijke blessures of kwetsuren. Bij twijfel over
deelname aan de lessen wegens gezondheidsredenen, raadpleeg een
arts. De grote uitdaging is jezelf de tijd te geven je lichaam weer te leren
voelen. Voel daarom goed wat je doet, met aandacht voor je lichaam. Ga niet
over grenzen heen, en wil niet te veel.
Yoga is een geschenk aan jezelf : )
eventjes voor aanvang v/d les. Als deelnemer aan de les blijf je zelf altijd
verantwoordelijk. De docent is gevrijwaard van iedere vorm van
aansprakelijkheid voor mogelijke blessures of kwetsuren. Bij twijfel over
deelname aan de lessen wegens gezondheidsredenen, raadpleeg een
arts. De grote uitdaging is jezelf de tijd te geven je lichaam weer te leren
voelen. Voel daarom goed wat je doet, met aandacht voor je lichaam. Ga niet
over grenzen heen, en wil niet te veel.
Yoga is een geschenk aan jezelf : )
C O N T A C T : I N F O Y O G A Y U J @ G M A I L . C O M
yy.i (Yogayuj intensive)
Verschillende keren per seizoen, per jaar wordt er een extra lange
dynamische Hatha/YinYang les gegeven. De oefeningen zijn gericht
op kracht, balans, vitaliteit, ont-spanning en bewustwording
van lichaam & mind. Extra in deze lessen zijn de ademhalingsoefeningen.
En we gaan een stapje verder; de basis en het begin van meditatie.
We beginnen met het beoefenen van stilzitten, en aaneensluitend
hoe te zitten in Stilte. Wanneer we onze ogen sluiten, waar richten we ons op.
Vervolgens sluiten we af met een heerlijke diepe eindontspanning.
Matjes en dekens zijn aanwezig.
Kosten zijn 17,50 euro voor cursisten, en 22,50 euro voor niet-cursisten.
Voor de eerstvolgende datum, hou de site & facebook in de gaten.
Wees welkom en voel je vrij een keertje mee te doen.
* De les gaat door bij minimaal 4 aanmeldingen
* De extra lange les telt niet als inhaalles voor gemiste wekelijkse lessen
* De les kan ietsje uitlopen, en voor de liefhebber is er kruidenthee als afsluiting
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
yoga eindhoven
